知识和产出效率就像复利一样。知道的越多，学到的也越多。学到的越多，能够做的事就越多。能做的越多，机会就越多。(知识复利的回报率非常大。) --知识
1.想要有所成就，一定要建立资格感。什么是资格感?就是对想要结果的自信。(就是我坚信我这辈子肯定不止这样，一定会过上想要的生活，现在只是暂时在路上而已，要做的只是继续努力。)最怕的是什么呢?我想要，但是我还怕，我觉得不行。我还没准备好，我的条件还不够好，这个对我的要求太高了吧，我感觉ta比我更合适。
2.在你一无所有的时候，最大的资本就是你的自信，你自己都看不起自己，谁能指望谁能在意你的想法呢?(与其纠结迷茫，还不如盲目自信，我就是要这样，我就是想做这个，被打脸被人骂是变强的过程而已，不是结果。)只有弱者才会在乎自己被不被人评价，强者压根不在乎，直接做到结果就好。
3.亲密关系中，如果对方不是就事论事，而是>惯性人身攻击，你就不能自我归因自己反省，而应该让对方知道自己不接受这样。(设定界限是一件让人恐惧的事情，你会害怕失去关系，害怕不被喜欢。但你必须这样做，否则不可能被尊重。一旦你有了界限，同学同事伴侣，会自动调整对待你的方式，你的关系也会变得更有建设性。
4.你给别人的让步越多，别人就越不尊重你，因为他们认为你会一直让下去，不担心你会离开，哪怕最后你真的走了，他们也不惋惜。人再好，也不要以为忍让为就OK，有些时候也要难搞一点。
5.讲真的，所有关系本质都是利益交换。(思想，物质、情绪价值、陪伴感或别的，彼此都有所得。感情才不会枯竭。一个人拥有什么那是他的事能够持续为你提供什么才是根源。)如果你在某段关系中一直扮演付出牺牲的角色，并且得不到任何想要的东西，那就可以思考一下这段关系是否还有继续下去的必要。
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