2022年5月3日 1、每日戒烟：第12天 2、每日健身：臂力器半小时＋慢跑40分钟+骑行15分钟 3、每日读书:...
【今日学习日志】 1，5：00起床，洗漱完毕，5：15链接上下游，5:30传家书，写回应 2顶礼手抄经典 指读 《...
1、身体管理 ✔骑行18公里 ✔步行8000步 合15公里 ✔早62.9 晚63.2 ✔深蹲15*5 2、工作管理...
序言 今年5月13、14日，骑行岳西，是近5年来第3次骑行抵达这个县城。 第一次是15年3月，由桐城青草镇出发，越...
20170419 骑行3.8公里 20170418 骑行15公里
昨日早上5:15从合肥出发，下午5:15到达凤阳，感谢今天这个不是太热的天气，又一次单日骑行将近180公里。 从1...
今天我做了一个手抄报，是好好读书的手抄报，以后我会多读书。每天都读一个故事。
从我家出发沿着学府大道，骑行15分钟直达摩天轮。再沿着赣江南大道，骑行5分钟，就到了赣江湿地公园。 赣江湿地公园分...
本文标题：读书手抄187天，骑行5/15
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