爱自己的方式之一就是远离身边那些烂人烂事

最近，自己情绪状态一直不好，烦躁易怒，心境低落。我自觉是个积极乐观的人，大部分时候都是但也会阶段性的被负能量侵袭。

那些让自己感觉不悦的人和事都是消耗自己精气神的负能量，一定要尽早远离，摆脱负能量对自己身心的影响，避免久而久之后深陷其中无法自拔。

我认为每个人都有一个自己的磁场，有的人磁场很正，必然能够带给身边人好运和积极影响，而有着人则恰恰相反。虽然我们不能选择身边人围绕着什么样的人，但是我们可以选择亲近什么样的人、远离什么样的人。我们爱自己的最重要的方式之一就是为自己挑选一个纯净而美好的生态环境，尽最大努力让自己远离身边那些烂人烂事、即便不能远离也要尽量避免受他们的影响。

我们要有能力分辨哪些人、哪些关系、哪些圈子是旺我们的，而哪些是衰我们的？其实很简单，听从自己的本心即可。对于那些旺我们的人、关系、圈子给我们本心的感受一定是舒适的、放松的、愉悦的、积极的，相反，那些衰我们的人、关系、圈子给我们本心的感受则是紧张的、悲伤的、痛苦、消极的，因为他们一直在伤害着我们。如同一条活力满满的鱼，在充满毒污的水里游来游去，它不可避免的会深受其害。这就是环境对人的影响力——杀人于无形之间、毁人于无声之中。

因此，我们若爱自己就要依照本心勇敢做自己，远离身边充满负能量的人和事，沉淀自己的心、磨练自己的意志，让自己生活在一个干净简单的生态环境中，不争不抢、不悲不喜、不怒不燥、爱憎分明、亲疏有别、方圆有度、进退自如。