分享一点儿最近的读书心得吧。
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1.只有提高自爱的能力,才能提高你感知爱的能力。
不然人家即使真心夸你,你也会因为自卑或不自信而觉得人家不是真心实意。
这不是因为人家的事故圆滑,而是你自己的爱的能力不够,所以感受不到。
【解药】
✓(1)多读书,多观察,把一切人事物都当作种子看待。
种子的发芽、开花、结果,都是不受你掌控的,但你却可以惊喜于它的变化和成长,不是吗?
(2)心理学书籍有助于我们自我修复和提高,推荐多多阅读。
2.真正的强者是不会受任何外在影响的。
不要什么都捆绑到原生家庭上去,决定你是否成功的不是事情本身,而是你对待事情的反应。
觉得自己哪里有不足,可以成为督促你进步的基石,但如果你因为自己某方面不足,说成是自己失败的原因,这就是你的不是了。
【解药】
✓转变思维,化不足为动力。
比如你觉得自己学历低,所以找不到好工作或者不被领导器重,这就是一个谬论逻辑。因为你完全可以因为自己学历低,从而抓住每一个提升自己锻炼自己的机会,慢慢提升学历,崭露头角。
3.生活重心不能偏,相信相信的力量。
或许你最近有许多不如意,有许多不顺心,好巧,我也是。
不过没关系,只要事情不够好,就一定没到最后,除了亲人,没有什么固定的捆绑关系。
就算是亲人,也只能陪我们走过人生的一段旅程。能一直陪伴我们的只有我们自己。
所以,不管怎样,都别忘了关注自己、投资自己。
【解药】
✓认识到,任何关系都像一把沙子,你握得越紧,它流失得越快。
当你失落于谁在离你远去时,不妨借这个机会好好提升自己,感谢终于又有大块的时间由你掌控了,而不是去患得患失。
毕竟你总不能期待旧的你能够迎来新的生活吧。
想你所想,为之努力。
一定会如你所愿。加油!

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我是阅野。
Good luck to you!
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