齐帆齐微课
年度进阶营第177篇，1573字数，共累积236826字数。
趁着国庆假期，我又重读了印南敦史《快速阅读术》这本书。
每一本书在不同的时间里阅读都会有不同的感受。
同样地，重读《快速阅读术》，让我又有不一样的收获。
这次重读《快速阅读术》，让我有如下3个收获。
01，如何形成阅读习惯。
我们每天没有时间阅读，那是因为我们没有养成每天坚持阅读的习惯。
对于如何养成阅读习惯，书中给出了3个步骤建议：
养成阅读习惯的步骤一：在“每天同一时间”读书。
首先，在一天中找一个自己觉得读书最高效的时间段，建议早起的这一段时间，因为早起后的这一段时间最清醒。
然后，每天坚持在这段时间阅读，让大脑形成一个习惯。让大脑每次到了这个时间，就产生想要阅读的感觉。
让阅读就像吃饭和睡觉一样重要。
养成阅读习惯的步骤二：首选“可以快速阅读”的书
阅读书籍一般分为一种是无法快速阅读的书。
比如故事，诗歌，小说以及自己想要精读的书。
另一种是可以快速阅读的书，比如工具书。
我们刚开始形成阅读习惯的时侯，要首先工具书，一般工具书都适合快速阅读
养成阅读习惯的步骤三：今天阅读的书要与昨天的不同
读书就像吃饭一样，如果天天都吃一样的菜，很快你就会觉得很腻，所以，最好的办法是每天阅读的书籍不一样，让大脑产生新奇感。
02，读一本书，只为遇见一行文字
作者在书中说：“读书的真正意义，并不在于“复制100%”的原文，而是在于“邂逅1%”的收获。”
深以为然。
就像周岭说，我们读书并不需要全盘复制他人的知识框架，只需取让我们有触动的知识点进行思考就好。
那么我们如何遇见那一行美好的文字呢，为此印南敦史独创了一种做读书笔记的方法——呼吸式阅读。
什么是呼吸式阅读？
如果说阅读是“吸”，那么做读书笔记、写书评就是“呼”。
“呼吸式阅读”的具体做法是：
1.“一行采集”
在阅读时，发现最具魅力、令人心动的片段，记录下来，也就是摘抄。摘抄时最好用自己的话重述书中的内容。因为这样做，既可以检验自己是否理解，也可以加深印象。
2.“一行精华”
阅读完一本书，经过“一行采集”，你已经拥有关于这本书的摘抄集录，从这些摘抄中挑选出“最精华的一行，仅此一行”，这一行便浓缩了这一本书的所有价值。
印南敦史说，“读书不是测量，更像是探宝。”
最后留下的这一行，一定是你感触特别深、想法特别多、也是最钟爱的一行，也就是在这本书中邂逅的1%。
3.“一行评论”
寻找到“一行精华”，也就是邂逅的1%，那么就要写出你撷取的“一行精华”原因和感想，对这“一行精华”进行评论。
评论时，可以联系自己的生活、阅读体验、别人的经历，甚至是你读到的故事……这样阅读的内容就和自己的生活阅历产生的联系。
这种方法很适合刚阅读我们一天阅读一本书。
03，快读技巧
对于如何快速阅读一本书的方法技巧，在书中也有介绍。
步骤一：仔细阅读序言和目录。
序言是一本书的导入部分，一般会写明书籍的撰写目的、概要等。了解一本书的文体、写作意图，把握全貌，阅读序言至关重要。
阅读目录也很重要，目录一般作者都是花了很多心思写的。
阅读目录可以了解全书的框架。
步骤二：仅读开头和结尾的5行。
我们在阅读工具书时，一般只需阅读各个章节的最初5行和最后5行就行了。
因为工具书一般是按照总分总结构进行的。中间论证部分可以跳过不读。
步骤三：确定了关键词之后再阅读。
最好的阅读方法，是关键词搜索阅读法，只选取自己需要的信息来读。
步骤四：使用多种阅读节奏阅读。
使用多种阅读节奏阅读，找到自己在读书时最舒服的阅读节奏，可随时换挡，这样才容易坚持下去。
以上是我重读《快速阅读术》的三个收获。
最大的收获是阅读一本书，不必掌握书中的全部内容，只需邂逅那1%的精华即可。
就像周龄在《认知驱动》这本书中说：“降低对阅读的期望值，一本书中，如果有一两个观点能够为你所用，去实践就已经很好了。”
齐帆齐商学院书评变现课（3）篇1573字，累计5957字。(主题打卡)
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