吾日三省吾身

沟通在工作和生活中越来越重要，好的沟通会让人际关系更良好，也更容易事半功倍取得更好的结果。

最近发现，自己在与人沟通方面需要改进：

1:要更有耐心——不要急于表达自己的观点。

日常个性有时太着急了 ，当别人说的认为不对或者不及自己的想法时，很容易打断别人，自认为是节省时间和提高效率，殊不知却是影响沟通的大问题，犯了大错。

管理大师NXD说过一句话——凡找你的人一定是有原因和目的，你就让他说，然后你只需要思考和等在那，等他说完再发表自己的看法。

切记！

2:不要情绪升级——减少或避免情绪化沟通。

非暴力沟通的表达方式一定要学会和常用，让沟通更理性，不要带太多个人情绪。

也不要因为对方的不理解、不明白、不认同等来影响到自己的沟通和表达，这样会让有理常常变成没理的一方，吃亏不少。

3:要注意表达方式——柔和、迂回。

哪怕是不认同的内容，也应该用比较柔和和迂回的表达方式，且需要斟酌措词和调整方式，这样更容易让对方能够接受和获得理解。而不是不管三七二十一直接输出，增加达成一致的难度。