上周检视（10/14-20）
早睡早起、运动完成不好；英语没有看。
阅读并画导图、写作、冥想基本都有坚持。
反省原因与朋友一直在嘉兴有关，但晚上睡得太晚，早上起不来就是自己的原因了。要改啊，为了健康啊。
本周计划（10/21-27）
早睡早起、运动要重新开始打卡。
天冷了，每晚增加泡脚。
英语暂时没有时间，后面根据需要再看吧。
上周检视（10/14-20）
早睡早起、运动完成不好；英语没有看。
阅读并画导图、写作、冥想基本都有坚持。
反省原因与朋友一直在嘉兴有关，但晚上睡得太晚，早上起不来就是自己的原因了。要改啊，为了健康啊。
本周计划（10/21-27）
早睡早起、运动要重新开始打卡。
天冷了，每晚增加泡脚。
英语暂时没有时间，后面根据需要再看吧。
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本文标题：上周检视（10/14-20）本周计划（10/21-27）
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