今日站桩30分钟，无感安宁。拍打全身以后身体越来越舒服。老师说，养生一定要定时定量，只有足够的量才能达到养生的目的。我能体会到自己的身体进入一个衰老的阶段，前天我下蹲拿东西的时候，我感觉自己的腿很僵硬，像50岁以上的年龄出现的状态。以前下蹲，自然柔软，现在僵硬而且腹部也开始变的越来越大，这就是衰退的症状很明显了。
人生就像上天编好的程序，你只能按指示前进。但是这个过程中，你要往良性发展的方向前进，就需要时刻要求自己，自律坚持的去具有良好的修养，修身养性也是让我们身体健康的标准。反推之，从身体到心灵，都需要自渡包括别人的协助。所有出现在你生命中的人，好也好，坏也罢，对也好，错也罢，都是你该遇见的人。好人，让你温暖，坏人，让你勇敢，对的，让你快乐，错的，让你成长。坎坷人生，需自渡，短暂人生，被人渡。我们无法预料以后，也不能掌控明天。该来的，坦然以对，要走的，释怀看淡。善待身边的，珍惜拥有的，尽全力，听天命，对的错的，顺其自然，得到失去，一切随缘！
今日站桩30分钟，无感安宁。拍打全身以后身体越来越舒服。老师说，养生一定要定时定量，只有足够的量才能达到养生的目的...
武汉的夏天总是来的突然而又肆意，像我每次汹涌而起的欲望，关乎食物却又也不是。 女孩子描画着淡妆，长发披散，裙裾飞扬...
朋友最近总是提起初中时期的一些事，虽然过去了十几年，但她依旧很是激动。确实那三年过的并不愉快。 那时的我们被其他人...
每个人的一生，都会遇到许多的劫难。但在这个世上，真正可以渡你的，只有自己。 三毛曾说过一句话：“心之何如，有似万丈...
曾以为走不出去的日子，现在都回不去了。 ——村上...
偈曰：天雨虽大，不润无根之草；佛门虽广，难渡无缘之人。 人生虽苦，老天不渡人自渡。 人为善，福虽未至，祸已远矣。 ...
遇到的贵人，帮助我们；经过的风雨，塑造我们。 可是天下没有不散的宴席，没有人能一直与我们同行，人这一生，最大的摆渡...
没有走不通的路，只有想不通的人。 福祸无门，唯人自招，善恶报应，如影随形。 洛阳白马寺殿门上有一副对联，上写道： ...
世界在变，环境在变，身边人也在变。 我们唯一能做的，就是用智商抵万变！！ 俗话说： “天助自助者。天雨虽大，不润无...
本文标题：第127天站桩：人需自渡
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