2020.5.31：六点半醒来，生活开启新模式

前几日，我曾经提及过一个困扰：室友六点半起来学习，我的闹钟是七点，睡眠浅，受影响。

因为曾经自己也经历过考研，清楚考研的日子是煎熬的，需要抓紧时间学习，所以针对室友边工作边备研的情况，我是可以理解她早起学习的，毕竟上班党的时间不够。

这个问题困扰了我一周，昨晚突然想通了，既然改变不了别人的学习模式，那就调整自己的生活模式吧。

毕竟她的生活作息是很规律，晚上十点半肯定就进入睡眠状态，早上不迟于六点半起床学习，这种作息其实是有益于身心的，只是大多数年轻人无法适应和做到。

我的闹钟都是七点，昨晚试着调整到六点半，不到十点半就睡了，今年闹钟醒来时，整个人的精神状况比预想的要好，7点到八点之间还专心地学习了一个小时，然后步入正常。

这解决了我莫大的困扰，不用再因为室友早起而影响睡眠，和她保持同一频率就好。同时也可以拉长一天时间的长度，六点半醒来以后的今天，时间特别充足，可以做很多事情。

以后的我，要开启不到十点半睡觉，不到六点半起床的生活模式了。

睡得更早，起的更早，生活想想也是美好的！