在这一节里，中村恒子奶奶讲到“生活中总有一些不顺心的事情。” 比如， “与人交往中，被别人说什么，被要求做什么，自己无法避免。”
那么，如何去接受这样的事情呢？
有时我们不妨想想“那家伙我在家里有什么惹他烦心的事吗？”，也许心情就会好转。
“自己有什么不好的地方吗？”
“为什么要那样说我？”
这样想，会加重自己的心理负担。但是自己肯定也有不对的时候。
如果觉得“确实是这样”，那么，试着改正吧。
中村奶奶说，“实际上，人太过关注别人和心生怒气，大体上都是自私的。”
因为这说明，我们太过于关心自己的感受了吧。
所以奶奶又说：
“很多时候，不要处处在意别人的脸色。因此从某种程度上说，适度糊涂也是人生的一种智慧。当然，这并不是一件容易的事儿。”
奶奶在工作中发现，很多人在遇到不顺心或不如意的时候，总想着立即得出结论。前来咨询的人看似在寻找解决方问题的方法，实际上都是在寻求“自己想要的答案”。
在中村奶奶看来，“生老病死另当别论，人生的一切选择，最终都是“以为自己负责的态度来决定”。”
这一节需要好好揣摩。你get到什么点呢？欢迎留言与我交流。
我是职业咨询师原小青，欢迎关注。
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本文标题：和那个人该交往还是远离，不要急于寻找答案，调整心理的距离感就够了
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