1、成功人生（坚韧人格/6-7岁关键）
2、卓越人生（希望人格/4-5岁关键）
3、幸福人生（乐观人格/2-3岁关键）
内外一致却社会化不足
【人格心理学地图】男士儒雅/女士聪慧
梁漱溟《这个世界会好吗》：人与物/人与人/人与自己内心（丰盈思考感悟/体验生命品质）
【人格界定】人格与面具
性格盔甲：自我与外界冲突是焦虑根源，心理痛苦会产生，保护屏幕即盔甲。孤独、失望、渴望权力、畏惧责任、神秘的渴求、性的痛苦、无能为力的反抗（极权家庭是性格盔甲形成关键）
自我未分化：太真：公我私我未分清/太假：摘不下面具/过度认同：职业角色与家庭角色
人格personality：遗传（40%）与环境（60%）交互，稳定/独特心理品质，对人生影响力
人格（国际通用）/个性/性格（含道德评价/社会化）
人格5性：
1、独特性：A典型性（独一无二：希特勒政治野心、林黛玉多愁善感、钱学森远见卓识、马云招展创新、特蕾莎无私奉献、特朗普路走偏锋）
思维/情绪/行为
B差异性：思维特质/情绪特质/行为特质/心理风格
情绪表达
认知风格：古典主义：精准客观/浪漫主义：想象主观观
情绪风格：超然主义（律师）/移情主义（演员）
行为风格：父权主义（秦始皇）/母权主义（特蕾莎修女）
2、稳定性：人生定力
人格形成稳定性/人格表达稳定性
生理遗传/社会遗传
3、统合性：
人格结构：勒温的场论（生活空间：可渗透区/不可渗透区）
A组织功能：动态人格元素/人格自我元素是人格统合的指挥官/多指挥官则会人格分裂
B匹配功能：智慧+仁爱+行侠仗义
C健康功能：统合失调《三面夏娃》
4、社会性：社会化过程/道德评价性
5、功能性：自我认知/自我体验/自我控制
A影响力：人格魅力/人格功力（引领力/未来思考力）
B力量感：
内在强势/厚重/抗强
C决定力：态度-行为-习惯-性格-命运
思想力量+人格力量
希望：目标：意义/路径：方法/动力：行动
希望=目标
乐观：内源性/积极
低于潜能/高于潜能
乐观培养方法：
A时间维度：转园（失去老朋友/交到新朋友）比赛（挫折暂时/成功永久-乐观）（乐观暂时/成功暂时-悲观）
B情境维度：老师偏心眼or王老师不公平/我下棋好/我很聪明（普遍性：特定与一般：坏特悲观）
C责任维度：小朋友不友好/我得罪了小朋友or老师选我属运气/我帮老师做事情（内归因/外归因）
内归因/外归因
D控制维度：父母吵架（他们关系不好/因为我不好）好分数（老师教的好/我学得好）安排值日（小朋友淘气/我提前没想好）猜对谜语（我瞎猜/经常与妈妈猜谜语）
第一次归因很重要
失败解释：暂时、特定、外在、可变
成功解释：永久、普遍、内在、稳定
追求美好/接纳残缺
坚韧：A心理复原力（抗逆力）B掌控力
巴顿：跌到底谷的反弹力（非登顶的高度）
心理弹性
坚强-克服懦弱/勇敢-战胜畏惧/公正/廉洁
自助（自我激励）定向人格/无助定向人格
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