今天情绪有些波动,着实对不住自己。
昨天还在聊天的时候强调一个成年人最应该戒掉的就是自己的情绪。没有任何人需要为你的情绪买单。开心,不开心,都是自己决定的。遇到事情,辩证地看待,可能就会让焦虑烦躁的心安定一些,淡然一些。
时至今日,遇到的人,事,物…都或多或少,或直接或间接地告诉我们一些故事,一些道理,一些教训,一些成长……
今天情绪有些波动,着实对不住自己。
昨天还在聊天的时候强调一个成年人最应该戒掉的就是自己的情绪。没有任何人需要为你的情绪买单。开心,不开心,都是自己决定的。遇到事情,辩证地看待,可能就会让焦虑烦躁的心安定一些,淡然一些。
时至今日,遇到的人,事,物…都或多或少,或直接或间接地告诉我们一些故事,一些道理,一些教训,一些成长……
本文标题:2021-10-29
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