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【每天看看TED】一切只需十分钟的专注

【每天看看TED】一切只需十分钟的专注

作者: January | 来源:发表于2016-04-21 07:34 被阅读0次

随想:简单的一个冥想十分钟做起来却不一定那么容易,很多时候我们被烦恼所烦恼,过分专注不一定是好事,在专注和放松间找到一个平衡,对自己好点,一切或许就不一样。

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