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每日复盘006

NS.1.31.8.16电力的黄太阳

1.思考

1.1思考的东西没办法及时记录是个大问题，今天听到一个思路，每天抽三个时间记录。

1.2除了规划时间，也要规划空间。这句话对我很有启发，于是我在脑海里自动把待办事项分到了书桌前，上班路上，和办公室三个地方。确实多做了一些事情。超爽。

1.3昨晚好不容易早睡又被吵醒，这种事情已经循环发生无数次。以前我会崩溃，现在跳出来看这件事到底要教会我什么：那就是世界不是围着我转的，要培养「就算被吵醒了也能快速睡着的能力」。以前我想改变别人，现在我只想改变自己。

2.学习

2.1昨天睡的晚今天就允许自己起的晚了，不过听了一个理财入门课，还有一半争取明天搞定。

3.羁绊

3.1“我们要走出去，触碰些什么，才能看见我们自己。”今天发了条让别人找我的圈，惊喜就是提供给对方一个帮助。然后和好几个朋友产生了链接， 特别开心。一是因为自己可以帮到别人，二是有老朋友冒出来联系，很开心。三是在和他们交流的过程中，看见了自己。都说其实帮人解读一些东西，也是宇宙想传达给你的东西，特别认同。

4.习惯

早起✖️早睡✖️8点后不吃✖️（吃了水果）

戒糖✖️（有个天天给我吃糖的同事，想生气的，转念她是派来修炼我自制力的，好

护肤✔️贴灸✔️（坚持贴肩膀真的有变轻松，要加上一些运动才行）

5.主业

碰到一个超级无敌不讲道理的家长，觉得她付了钱全世界就是欠她的……吓得我赶紧反思一下自己是不是有这个毛病，投射在我生活里，必有其道理。然后可爱的小朋友的照片看一下压压惊🤣