后天就到了检验轻断食成果的日子,刚刚称了一下 145斤,距离138斤的目标, 七斤的差距。就明天一天了 看来100块钱红包恐怕逃不了了。[捂脸][捂脸][捂脸]
都说减肥难 其实减下来容易 保持下去不反弹才是最难的。可我也亲眼见过许多怎么吃都不胖的人 ,不由得很羡慕他们。比起他们的易瘦体质 我妥妥的易胖体质。如果不控制饮食, 能天天好几斤往上涨。
那就要躺平, 明天因为可能达不成目标,就不采取行动了吗?当然不行,继续严格轻断食
如果能创造奇迹 当然好
如果不能 最起码也是努力了。
后天就到了检验轻断食成果的日子,刚刚称了一下 145斤,距离138斤的目标, 七斤的差距。就明天一天了 看来100块钱红包恐怕逃不了了。[捂脸][捂脸][捂脸]
都说减肥难 其实减下来容易 保持下去不反弹才是最难的。可我也亲眼见过许多怎么吃都不胖的人 ,不由得很羡慕他们。比起他们的易瘦体质 我妥妥的易胖体质。如果不控制饮食, 能天天好几斤往上涨。
那就要躺平, 明天因为可能达不成目标,就不采取行动了吗?当然不行,继续严格轻断食
如果能创造奇迹 当然好
如果不能 最起码也是努力了。
本文标题:躺平?不行74/100
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