新的一年开始了，在这新的一年里需要从新思考规划一下自己的生活，回顾过去的一年有了很多收获和成长。
在这一年中不断的学习突破挑战自己的有限，打破一些固有的思维模式，开始看见与自己的关系。
和自己和解，走出否定，评价，批评攻击自己的模式，做自己心灵的父母养护自己，尝试提升自己各个方面能力，帮助自己战胜恐惧的心里，走入新的领域尝试。
从新梳理一下自己的生活次序，从学习成长，健康和家人的关系这些方面开始，在今年这些依然是自己最重要的事情。
读书，简书日记，默想，运动，学习课程，陪伴家人的时间，规划一下自己的时间要如何具体的落实到每一天的时间段。
过去的一年中读书，默想日记的时间需要从新安排一下，还给自己留有空白娱乐的时间，让自己轻松愉快的迎接每一天的生活。
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本文标题：新年的回顾
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