心理学大火以后，原生家庭和自我什么的，被整天提起。自我认知到底是什么？有没有什么方法了解自我认知？不认识这个概念有什么影响？
首先，我觉得，不了解任何心理学概念都没任何问题。我们生活在一种盲从的轨道当中，很少有人会想起什么是自我。除非，是的，除非这个东西伤害了我们，“自我”这个心魔才会跳出来。
心理学上的自我认知是一个人对于自己的洞察和理解，包括自我评判和自我观察。
自我观察，显而易见，就是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察。而自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
自我观察呢，说人话就是：其实你并不认识你自己通过跟外界接触，然后反弹回那一个东西，这个东西在你心中形成一个像，这个像，这叫做自我观察。
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本文标题：自我认知到底是什么鬼？
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网友评论
我是欢喜姑娘阿丽丽
点评：
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自我认知到底是什么鬼？
——
首先，其实在目前来看，这个话题真的是比较引人的。
——
「苹果（优点）」
1.开篇采用了一连串的问句，激发阅读者的好奇心，一步步去探索～
2.抛出个人观点+名人山本耀司观点来论证
3.科学的分析自我认知的概念
「洋葱（不足）」
1.抛砖引玉之后的下文其实让我是有一些些困惑的，我没有更深层次的去了解到到底什么是自我认知。你最后反而大量的文笔在表达自我观察，也是术语带过。
似乎更像草草结束。
2.段距之间可以小一些更好。
——
一个人的文字可以看出一个人的性格。你的文笔相对干练。期待更多更好的作品。
另外，其实我觉得我们每个人是应该去学习一些心理学的知识，它对我们的生活，工作起着很大的作用。