今天被同事指责了,说我不注重保养,不爱买保健品,说我宁可花很多钱买各种吃的,也不愿意花一些钱买保健品保养自己。我思索半天,也许保健品真的对身体有好处,可是它不能和我爱的美食划上等号,吃美食是享受,吃保健品是选择,不知道这样的选择对不对,可我真的不愿意在并没有明确验证有用的东西上花费太多钱。我只有在节食减肥的时候会买一些膳食补充剂,因为我知道我的确是摄入不足。在我意识里,保健品是有钱人的消费,我这样勉强温饱的人,还没到考虑的时候,等我有钱了,会聘请专门的营养专家帮我分析我的饮食结构,精准的找出缺乏的营养。而不是我觉得我缺这个,补,我可能缺那个,补,当然,不差钱的想怎么办都好,你开心就好。在我意念里,食物是必需品,保健品是奢侈品,排序不同,选择不同,仅此而已。









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