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改变,才是王道

改变,才是王道

作者: Lisa酱的日常记录 | 来源:发表于2024-04-18 11:51 被阅读0次

春天限定的风和日丽,不允许情绪的浪费,此时此刻,很想和你分享一句话——“失败是一种答案,拒绝也是一种答案,但后悔却是永远得不到答案。”

我想,人应该都有后悔的时候吧,后悔做了某个决定,某个行为,又或者,为那些不曾做过的事,最终没选的那条路而后悔不已,大到人生发展的方向,爱情与择偶,小到一件生活小事,一次对最亲近之人的怒火。

回想过去,当我是个职场人,当我遇到苛刻的老板,当我为某个选择而后悔时,我的反应模式里,少不了“逃跑”这一条:谁还没有诗和远方的追求呢,干脆不如辞职?继续寻找心目中的那个白月光…直到,我选择了“当妈妈”的这份工作。

比起以往的工作,它没有任何理想化的成分,甚至要花费数倍的耐心及精力,然而,这一次,我却无法再辞职,曾被朋友戏谑为“风一样的女子”,如今越来越难潇洒自如了。

最近的我,又正式踏上第三次做妈妈的人生旅程,不管当初是如何做下的决定,它的确是真实地发生了,由养育引出的烦恼和困境,想必又要上演一遍,说任何后悔的话,其实都无济于事,相反,只能起到增添烦恼的副作用。

特雷弗·诺亚在《天生有罪》中说,“人生所有的事情之中,后悔是最可怕的。失败是一种答案,拒绝也是一种答案,但后悔却是永远得不到答案。…你永远都不会知道答案,而且这些疑问会纠缠你一辈子。”

人有后悔的时候,但类型不同,某次冲动过后的后悔,可以是增长未来经验值的筹码,能让下次的决策更为理智,但长久的错误的后悔,只会让自己沦为人生的质疑者,而无法成为自我命运的主宰者。

想拥有自己说了算的人生,要先改变心态和思维习惯,因为潜意识才是命运,其他都不是,所以,先丢掉“还不如怎样…”“真后悔当初如何…”的语言陷阱。

想过上自得其乐的人生,锦囊里还得多备一些中庸思想,不能过于极端,偶尔的难得糊涂,也是一种不偏不倚的境界,否则,人就会变得拧巴,不通透。

与其空想并不存在的选择,不如经营好当下的生活,与其爱抽象的概念,不如爱身边具体的人和事,与其浪费时间去后悔,不如尽力计划好每一天,这些话,自己给自己洗脑,最管用。

后悔无用,改变有用。所有的混乱与无序,在我们试图做出改变的那个瞬间,就开始呈现出有序的趋势。

有着毁灭般躁怒倾向的婴儿,当照料者掌握了其吃睡时间与生活规律后,它就变成了平静又安详的天使。

大闹不止,外表强硬的孩子,当大人选择蹲下身来,试图“看见”她的内心,努力倾听她的声音,那么,眼前将又是另一番情景。

一个人要从熵增走向熵减,往往只需一念一瞬间,在决定列出一个计划,决定找出一个方法,决定克服一个困难时,人就已经从坏的情绪和状态里走出来了。

有时,天地与山河,不在远方,只在心间。

很久之前,曾在记事簿里记下过一段话。

“当你身处巨大的不确定面前,心存焦虑不安的时候,对应的解决方案是可能有两种的:

其一,是提升你对于外部环境和变化的掌控力,让一切对你而言都变得更加可控;而其二,则是一心向内,先把外部世界的变化和动荡放到一边,回归自己内心深度的心声、呼唤与热爱,哪管它外面风吹浪打,我自孤舟一叶,不动如山。”

当时读来,深以为然,并心向往之,如今再回味,发现还是太年轻,太极端,过于理想化了,人怎么能完全掌控外界呢,或者,人又怎么能独身为孤舟呢。

人不能只向内求,也不能只向外求,否则天秤会失衡。将两种方案进行适当的折衷,才能实现较好的生活状态吧。 

不管哪种境遇,人还是得挖掘自己的积极面,相信自己有创造生活奇迹的力量。

这份奇迹,可能只是对自我情绪的节制,对混乱局面的包容,它没那么轰轰烈烈,甚至微不足道,但它是属于我们的伟大时刻,是内心定力对抗外部复杂的胜利时刻,在那一刻,天边的云知道,窗外的风知道,自己的身体知道。

日复一日的微调,年复一年的坚持,我们的内在花园,会变得枝繁叶茂,我们的生命空间,会变得整洁有序,心,是我们最重要的地方,也是一切美好的开始。

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