仪式感，是表达内心情感最直接的方式，是身体身心双重体验的愉悦瞬间，仪式可以让人们记住一些重要时刻。
中国人向来注重仪式感，我们常有仪式有婚礼、生日、毕业典礼、节庆、祭祀等等。每每重大节日或重要时刻，总要举行一个仪式，以此证明这个事情或者时间的重要性，并通过仪式来记录这一难忘时刻。
我们生活中处处都有仪式感，比如过春节，家人团聚才是春节，北方人除夕夜吃饺子才是过年。过生日，总得有个蛋糕插个蜡烛。我刚刚走上工作岗位做销售的时候，为了鼓励自己，每次开单，都会自己做上一顿红烧肉来庆祝一下，虽然现在没有了这个仪式，但总能想起那个小小仪式的美好。
随着时间的推移，一些古老传统的仪式在慢慢消失，一些新的仪式也在逐渐诞生。
这几年自己也多了一些属于自己的仪式感，那就是记录。
如果说之前的过年饺子、红烧肉等，那只能算记忆，多少年之后慢慢就会遗忘了，偶有深刻的会被想起。以前，有史书记录朝代兴衰更替，如司马迁的《史记》；有书家文人挥毫泼墨，记录下当时的场景，如王羲之的《兰亭序》；有到此一游，抒发当时感慨，来一篇游记，如范仲淹的《岳阳楼记》。以上几例，都是以记录的方式记下当时的仪式，既抒发了自己的情感，又可以让后人一起感受那样的仪式感。
这两年，自己多了一些爱好，也就多了一些记录的机会，而这样的记录可以带来一定的仪式感。记录当下，仪式表达，抒发情感。
一如跑步，自从有了跑步数据记录，就多了很多仪式表达的机会。跑步记录中，有时间、距离、配速和轨迹等等。在自己或者朋友生日当天，跑一个与年龄一样的距离，在新年的第一天跑一个"蒸蒸日上",在一个特别的节日，再跑一个相同的轨迹。记录详细，仪式感满满。
新年伊始，跑一个20. 21蒸蒸日上
兄弟50岁生日，50公里跑步庆祝
五个“7.1”，满满仪式感
二如写作，以前办完一件事，见过一个人，游完一个景，除了几张照片之外，就没有其他的记录方式了。自从喜欢上了写作，每每办完事、见过人、游完景，都有一种记录的冲动，于是在最快的时间内，写下当时的场景、感受和想法，成就一篇小文。记录也好，发予朋友分享也好，也是不错的仪式感。
见过黄老师，为她的事迹感动，一篇小文以表敬仰
三如书法，以前不会书法，很难理解王羲之写《兰亭序》曲水流觞的场景和意境。开练书法一年多，感觉自己的字可以拿出来看看了，每次碰到特别的事情和想法，都有“挥毫泼墨”的冲动，记录下当时对事件、对友人的情感和思想表达。
感谢朋友成人之美
表达有很多种，语言、表情、影像，而只有记录可以记下此刻的场景、感受和思考等更多层次的信息，有感而发，真实记录。
当情感到达一定高度或者低峰时，都可以记录下来，以示仪式感，待以后有机会翻阅，都是满满的回忆。
书写的下午，朋友正好发来他陪母亲渡过“烟花”的几天日常和感受，充满母子温情，那是一段最美好的记录。
2021年7月27日
周杰于上海
网友评论