每天喝25杯咖啡对心脏没坏处？

今天一项有关咖啡的新研究炸开了锅--每天25杯和每天1杯几乎没区别，多喝咖啡对心脏没坏处！

各大媒体争相报道，话题还喜提微博热搜。事实真的是这样吗？

正常人的本能反应肯定是：怎么可能！

的确，怎么可能完全没坏处呢？！

咖啡因会刺激人的心脏和中枢神经是人们普遍知道的事实，适量的饮用咖啡，人体摄入的咖啡因量是在身体可接受范围内的，自然不会对心脏造成损害和影响，但大量的饮用咖啡，摄入过多的咖啡因会刺激心脏，给其带来负担，必然是对其不利的，自然是对其有损害的。

虽然咖啡也有很多种，不同的咖啡种类以及萃取方式等因素都会影响到咖啡因的含量。但即便是咖啡因含量较低的意式浓缩咖啡（没错，是意式浓缩，它虽然喝起来苦但咖啡因含量真的不高！），每天25杯的饮用量其摄入的咖啡因也绝对是过多的，毕竟血液中都流淌着浓缩咖啡的意大利人也不过每天6-7杯浓缩的样子。就更别提其他咖啡因含量更高的咖啡饮品了。（低因咖啡和无因咖啡想来应该本就与此研究无关了，也就不用带他们出场儿了。）

所以这项诡异的新研究究竟是个什么意思呢？

据悉这项新研究是英国心血管学会会议对外公布的消息，研究的重点也是在于咖啡饮用量与动脉硬化之间的关系，起因是总有人嚷嚷说过量饮用咖啡会造成动脉硬化从而增加心脏病的风险。

所以这项新研究翻译过来大概就是：

我们要研究一下过量饮用咖啡能不能造成动脉硬化让人得心脏病。

我们找了3组人做研究，让他们每天喝从多到少不同量的咖啡。

我们得出了结论：每天喝1杯咖啡的人和每天喝25杯咖啡的人心脑血管一样，所以没影响。

我们只研究了过量饮用咖啡对动脉硬化导致心脏病这个事，其他的我们一概不管、不知道、不理会！

也就是说，即便这项新研究是科学的，严谨的，有据可查的，被广泛认可的……也只能说明过量饮用咖啡对动脉硬化引起心脏病没影响，其他的什么刺激引起的心脏问题啊，肾脏负担过重啊，身体脱水啊，中枢神经紊乱啊等等因过量饮用咖啡导致的健康危害统统不在此列。

所以这个研究只能说明，咖啡对人体的影响没很多人担忧的那么坏，但过量饮用绝对也没啥好处。

闭眼想都能想到，“过量”就不是一个健康的好词儿！即便过量饮用25杯水都会对身体造成负担，对身体有影响呢，何况是富含咖啡因的咖啡呢？咖啡有促进新陈代谢的作用，多喝还会造成身体脱水，25杯不会感觉身体被掏空吗？每天拿来提神醒脑吊命的“功能性饮品”不会1杯跟25杯一样的“疗效”的！

曾经在一个手冲交流活动上喝了不下10杯咖啡，虽然都是酒盅大小的浓缩杯，但整个人还是处于晕眩的状态，心脏狂跳，小手微颤，脚底下软绵绵的感觉至今记忆犹新，大概很像是清醒着的醉酒？总之不是什么美好的体验。。。