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今天周日，与儿子一起去晨运，空气质素不咋地，有灰霾，连广州塔都看不清楚了。
晨运的人依然多，最可爱的是几个小孩子，大约5-7岁的样子，由几个家长陪同，跟着一个教练一起练习跑步，步态有点跌撞不稳，有的已开始有些喘气了，汗珠挂在脸上，洋溢着童真的笑脸，看着实在是太可爱了。
有独自一人默默跟着APP软件提示的节奏在练习的跑步爱好者，穿着专业跑步的衣裤鞋袜，或光上膀子，戴着墨镜帽子，不管旁边超越的人，或超越别人，只按自己的节奏坚定前行， 一看就是长跑忠粉！
还有相约几人一起，一边跑一边聊天的年青人，老年伴侣一起慢慢散步聊天，或一边听着新闻、民歌，一边哼着小曲的老头或老太。
骑车的人也有，有些是一边慢骑，一边牵着小狗，小狗开心地在前面奔跑，感觉是小狗溜主人呢，特有喜感。
看到一个爷爷或公公推着婴儿车，没看到BB的身子，只看到两只小脚开心地猛蹬踏着，一定是兴奋又开心了。
走在江边，看着珠江里慢悠悠移动的船只，好象并不是为了生计而奔波，只是为了点缀江景，两岸绿树葱葱，为人们遮挡烈日，鸟语花香，心情豁然开朗，江边一排古榕树，垂下细长的榕须，就象慈祥的老人低头看着小孩，我忍不住踮高脚尖，伸手去拂摸长须，或轻盈地跳起来去触碰，摸到到竟然非常开心，哈哈，可爱的老榕树，一直默默地陪伴着我们一代复一代，经历风吹雨打，老当益壮，任世事万变，只捋须笑对，大自然的睿智！
看着为健康，为享受生活而出来出汗的人们，大家都在认真的活着，真好！
以前，这些我都孰视无睹了，看到同样的东西，没有感觉。现在，要学会在生活中发现乐趣，学会体验生活而不只是活着。
今天 ，为自己的感受而感动，确实进步了，每天进步一点点就好！
感恩一切！
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