对于我来说，增加人生的掌控感就是增加人生的确定性。
我们都希望自己的人生能够掌控在自己手里
但是，现实情况是，面对生计，我们可能不得不去做一些自己不喜欢的工作，迎合一些不那么喜欢的人，我们把时间都花在别人身上，不断的去获得外界的认可，以为这样，生活就会变得越来越好。
然后结果常常是，时间匆匆过去，一年下来，都想不起来自己到底做了些什么，也不知道自己生活的意义在那里，我们和内心真实的自己失去了链接，我们对自己的生活失去了掌控。
那我们需要做些什么才能拿回对人生掌控呢？
我认为，去做一切能产生复利效应的事情，能让你的人生一点一点的掌控在自己手里。
把自己的时间和注意力都收回来，学会关照自己，学会把时间花在自己身上，从读书和运动开始，一个健脑，一个健身。
让自己变得更好，是解决一切问题的关键。
我相信，对人生的掌控感也就会越来越强了。
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76―100
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本文标题：76/100 如何增加人生的掌控感？
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