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hi,拖延君

hi,拖延君

作者: 嫚嫚君 | 来源:发表于2023-10-28 17:04 被阅读0次

第一次实验班团体活动(2023.10.27)

首先,认识拖延背后的大脑运作机制(理性脑追求意义,感性脑追求享乐)

通过调查的方式展示,拖延是很普遍很本能的现象。我们认清了它的原理,我们走进拖延。

其次,拖延背后的可能的原因,如目标太大,问题太难,怕失败,注意力分散等。

接着,针对这些问题,你是如何应对拖延的呢。

最后,根据事情的重要紧急程度,同学们,要把握好,事情的重要度来进行优先处理。

活动以冥想的形式结束。

反思:1-第一节课,纪律性不好,学生废话多。应对策略:说废话者,表扬节目或蛙跳三圈。

2-内容多,需要小而精,做透。

3-插曲太多。

抢擦黑板事情,水弄洒,进行引导。感谢同学们的积极参与,乐意服务。做事不用着急,想做有的是机会。

好心做错事,要看到发心,正确引导便可。这件事处理的很好。

4-电摇事情,没否定,没处理,没引导,下一节做引导。

电摇的来源,还有中指️行为背后的真相,不要过度模仿。选择主流正向的价值观,不要盲目跟风。

5-忘记拍集体照

6-二班同学对父母不敬事件

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