好长时间没在简书上记录生活了。
今天之所以又来到这里，是因为最近我的心情不好，而且自从减肥以来，我肥没有减下去，却养成了暴饮暴食的恶疾。
暴饮暴食对身体的伤害非常大，我明知道这样不好就是控制不住自己，每次吃撑了，肚子难受不说，心情也极度的低落。
我好想好想改掉这个坏习惯啊！可是，我努力了好多次，就是改不掉。
我在公众号上记录我的心路历程，遭到了很多人的嘲笑，最初的时候，还能对我有些鞭策，我发誓必须戒掉暴饮暴食，让那些嘲笑我的人我的人对我刮目相看。
可我偏偏不争气，努力这么久，还是改不掉。我好烦我自己啊，也鄙视这样的自己。
这样的心态我不敢在公众号上再写了，但是我也得找个地方发泄出来，所以我又选择了简书。
希望能在每天的记载中，我能慢慢克服这个坏习惯，让自己变得越来越好。
今天比昨天好了一点，除了正常的一日三餐，今天傍晚又吃了3袋女儿买的魔芋爽，一袋女儿不爱吃的薯片。
还想吃其他东西，我控制住了，希望现在到睡觉，我不再吃任何东西。
我相信你可以的，加油！
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本文标题：又来简书了
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