2026年4月4日 晴
今天是豆芽出生第118天，昨天我去年检车子，让豆芽爸爸在家兑奶粉，他兑了120ml，而奶粉是一勺50ml水，我说他没有严格按照标准来，半勺的量根本不好把握。豆芽最近吃的奶粉粑粑是偏绿色的，不像之前是黄金便，有点稀，像拉肚子。我担心不按比例兑奶，会让她更不舒服。
豆芽爸爸觉得我在提前责备他，我把网上查的差10-20ml水的说法截屏给他，想证明我的担忧是对的，他觉得一个问题反复说，我说那我不说了，今天白天她都吃奶粉，你按比例兑，晚上你也带豆芽睡觉，你爱怎么带怎么带，我操碎了心，你却觉得我小题大作。豆芽爸回了句烦死了，然后删了我微信。就在这前一天我说我晚上带豆芽基本凌晨2点后就没睡着了，白天还要继续带，他说他请假了一起带，结果带的第一天就这样了。
我走在回家的路上，有委屈有愤怒，也有无法逃离的束缚感。给我爸打了个电话，简单寒暄后，他问我怎么样，我笑着说就那样，他说就那样就好。我回豆芽爸把我微信删了，他问发生了什么，我说就是兑奶粉没按比例兑，又不差那半勺奶粉。他说我带娃太精细，以前带娃都没这么精细，又说我们每天至少2个大人带娃，还说累。他让我好好说话，看不惯的也不要说，只要他们帮带娃就行。我说豆芽奶奶在提等爷爷来了要去租房住，家里住得下，附近房租又比较贵，便宜的条件又很差。我爸说你可以提家里住得下，但他们实在不习惯住一起那就随他们去租房，两代人习惯不一样，你们家又有猫，猫毛那么多。房租贵等他们租到心痛了，说不定就不租了。我说豆芽爸只协助做家务，不怎么带娃。我爸说奶奶在带就是帮儿子带，只要有人带，就不要管是谁在带。以前我跟我爸打电话就是吵，这次觉得他说得很有道理。
聊到最后，他说想说句不好听的话，和他同事聊起了都是女儿结婚收了多少彩礼，他还在倒贴钱。我笑着说当初给彩礼你自己不要，你属于比上不足比下有余，比如同辈亲戚，不仅出钱出力养大了孙女，现在孙女找工作还在倒贴1万培训费，还提到定一个稳定的工作可能还要给10万。没说出口的话是后面他给钱我们不要，他坚持要我们收。事后想起，也觉得我如果不自己买房安家，或者说不结婚生子，也有一笔钱，也能给他打钱。而现在身负高额房贷、又生了孩子，经济压力重，确实没什么钱。而这一切都是自己的选择，从小到大他没怎么管过我，电话里经常说的是要靠自己自力更生，所以一直到结婚我都变成了靠自己。晚上我在《非暴力沟通》中看到一句话，叫不合理比较，很适合我爸说的话，从小到大他总是带着责备的语气说我，高考时问班上最好的考的哪儿，听后说别人都能考那么好，为什么你不能。我回了一句别人怎么当父母的，你怎么当的，他生了我很长一段时间气，当着我面对其他亲戚说不打算送我上大学。我和他一直处于暴力沟通中。
挂了电话，我回家煮了泡面，豆芽爸一直躺沙发看手机，我们没说一句话。一直到晚上，豆芽开始哭闹，我内心还在生气，豆芽睡不着要抱我一直在床上拍和嘘嘘地哄，一直没抱，哭了好一会，豆芽爸终于进来了，他给豆芽塞了个奶嘴，豆芽也哭累了，就开始吃奶嘴。等她安静后，我去卫生间洗漱完，在里面还呆了一会。豆芽爸一直在豆芽身边玩手机。
我后面躺在豆芽身边，他也躺了一会、我以为晚上他会陪豆芽一起睡，但后面他还是出去了。
今天早上豆芽7点就醒了，我给她收拾完去客厅垫子上练了一会趴，奶奶就起来做早饭了。八点半时，我看网上说3-6个月婴儿适合8点半到10点在外面，就准备带着她出门，奶奶叫我吃饭我说她先吃，等会换我回家吃。奶奶做好饭时，豆芽爸爸也起床了，我不知道我这种行为是否是带着一丝对豆芽爸的埋怨，所以不愿跟他同桌吃饭。下楼后遇到一个爷爷遛6个月的娃，后面遇到一个爸爸遛3个月的娃，而豆芽爸从来没遛过豆芽，他的点是他做饭，我们带娃。
我抱着豆芽走了半个小时，就准备回家了，电梯口遇到奶奶，奶奶又带着豆芽去逛了。回家后，我和豆芽爸依旧没说话。早上十点时奶奶带豆芽回家，我陪玩了一会，然后喂了她。奶奶就出门去买菜了，而豆芽爸昨晚出门也买了菜。
十一点多时豆芽开始哭闹，我抱着哄依旧哭，我看豆芽爸躺椅子上睡觉就很生气，直接大声对豆芽说不准哭了，要哭就自己躺垫子上，然后我放下她就去卧室换床单。做这一切时我很后悔，觉得豆芽那么小我却把对她爸的脾气发在了她身上，她什么都不懂，但我还是做了，想气豆芽爸，想让豆芽爸带带豆芽。
而我的行为和语言，像极了我爸对我，处于强势一方对弱势一方的威胁，生活中我有时也会以威胁的语气对待亲近的人，以为能得到体谅和关心，实际在将对方推得更远，而我是想我爸对我的态度，能终结于我，我能让豆芽安稳快乐地长大，而不是“语言威胁”下成长。我和豆芽爸的冲突依旧没解决，他没提删我的事，而我比以前好一点，虽然没解决冲突，但也没有跟着拉黑他所有联系方式。此时想到了父母关系，对娃的影响。我还需要修炼。
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