拥抱黑暗   始得光明

拥抱黑暗   始得光明

周日和伙伴们一起参加了年会——“生命旅程，感恩同行”，小鸟的梦田演出圆满结束。

有很多收获和突破。 从最初接到邀请电话时本能的拒绝（认为自己身体僵硬，手脚不协调的限制性信念；觉得时间总是不够用，参加活动很折腾；种种与跳舞有关的并不美好的记忆等），到其后想着为了某人硬着头皮参加，到前期排练时始终学不会老师视频中自然简单的动作时的心理压力和恐惧，有上贼船的感觉，到开心享受排练过程，放下头脑的束缚，放开手脚，不再怕出错，不再觉得丢脸，出错时“盲目”自信，被点名时也不再否定自己；再到现场表演前和自己的紧张在一起，到登台时已经可以放松坦然地呈现，伙伴们一起演绎带来的成功……生命的成长如此喜悦。

结果其实一直就在那里。然而我们喜欢在过程中，在头脑演绎的剧情里跌宕起伏，因为这一生，我们为体验而来。我们从“道生一”开始踏上生命的旅程，然后在头脑、意识中“一生二，二生三，三生万物”，编排各种剧情，制造各种限制、迷雾和障碍。当我们随顺一切的发生，逆来可以顺受，让自己成为通道，让所有的情感、情绪流动起来，充分体验和感受，拨开重重迷雾之时，就是我们和万物合一、明心见性之际。我们所经历的一切人事物，一切问题，一切情绪都是障眼法，都是考验，让我们在其中摇摆混乱扭曲，在迷雾中恐惧，被带跑，然而，凡所有相，皆是虚妄，色即是空，你能在其中让此心光明，如如不动吗？你能不论经历什么，都时刻回归到那个圆满具足的“1”的状态吗？如同启明老师所说：烦恼来自假当真，人心做主法难寻。无明不知大道在，有明晓得观是因。

表演时台下伙伴拍了视频，下台后我们开始审视视频中的自己，依然会关注自己表演时的瑕疵。整个年会的过程，也许并没有想象中的精彩和振奋，那又怎样？主持人在台上叫错邀请嘉宾的名字，那又怎样？PPT背景有时和前台没有及时匹配，那又怎样？颁发证书的嘉宾一个自顾自发，一个站在一边无所事事，那又怎样？证书少了两份，台上两人无证可领，那又怎样呢？……年会依然在继续，生活依然在继续，过去的就过去了，并没有太多的人会在意。真正过不去、放不过自己的，只有自己。作为当事人，此时你能做到王阳明所说的，众人皆以落第为耻，我以落第动心为耻吗？即便众目睽睽之下错了，内省不疚，依然喜悦地活在当下，此心不动，方得良知光明。

拥抱黑暗   始得光明

年会上，两位老师提到了这个公式。0.99和1.01看上去失之毫厘，可是经过365次方的努力，结果却差之千里。那是因为0.99和1.01从“因”上就有方向和本质的差别，是“匮乏”和“丰盛”的差别。匮乏时，我们只能向外抓取，内心是‘我不够好’，却‘弃暗投明’，拼命想对外证明自己的好，追求完美。殊不知从‘我不够好’出发的努力，终究是在幻象中背道而驰，南辕北辙；而丰盛时，我们愿意给出，活在自性中，本自圆满，本自具足，我们回归内在，从心出发，在每一个当下，允许自己和一切如是呈现，没有好坏，只是不同。从‘我是圆满’出发，最终收获的必将是圆满。

三毛说，如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。

万物负阴而抱阳，才能活得真实、完整，站成永恒。40岁前，我们追求光明，40岁后，我们拥抱黑暗，最终回归圆满。

从容而笃定地走在这条越来越光明的道路上，满心欢喜。

拥抱黑暗   始得光明