如何做自己的一点感悟

如何做自己的一点感悟

多少次都说要做自己！更好地做自己，而不是做更好的自己！

最近我的体重涨了2斤，是因为饮食没有那么节制。入夏，美味的水果接连上市，一不注意就多吃了一些。体重半月来慢慢地上来了2斤。

镜子里看看自己，其它的容颜改不了，可是体重该可以管牢。体态匀称轻盈，穿衣服一定更好看，气质也能更好，自己应该能更开心吧！

话虽如此，却没有动力减重。平时的工作，也时常劝人减肥，轮到了自己也没那么容易。记得以前也减过体重，也成功了，可是之前需要反复思想斗争很久，体重的增增减减之中，又恢复到了以前的那个数字。虽说不算很胖，可是看过去没有瘦下去以后好看了。

胖了一点，多吃了一点，也不是全无好处。感觉每天吃进去的食物，很让自己有一种满足感。水果尤其吃得尽兴。而且，又觉得自己精力好转，开始去跳广场舞，也去跑步，多摄入的能量，机体需要以某种方式释放。前段时间为了控制体重，吃得比较少，也觉得懒懒的不想动。

下午发呆的时候，想起自己的情怀。我一直是个有情怀的人，念那么多年的书，想起自己曾经执着的追求，想起自己希望在人生当中，留下一点不一样的感怀和念想。想起朋友为我做的，想起家人为我担待的。自己似乎是有点特别。

人生那么短，有点情怀也挺好的。我想每个人都有情怀，或多或少吧，或者关注的地方不大一样。我之重视的地方，别人不见得想要。那有什么关系呢？每个人都不一样，每个人都做自己，都这个年纪了，何必太在意别人的眼光和看法？

于是这个体重的问题，变得不那么重要了。我也是昂首挺胸地走路，肚子上的肉肉看得出来又怎么样？我就是我，胖一点瘦一点，总有人喜欢我，也总有人不喜欢我。

不过，既然我这么喜欢情怀，还是应该瘦一点。瘦一点，漂亮一点，气质好一点，感怀的时候，觉得更合适一点！

哈哈！减肥这个事情，除非是病态的肥，否则也不能逼着自己去做。为了情怀就去做，否则稍微丰满一点，精力充沛一点，也没啥接受不了！

怎么样才能做自己？今天悟出来的道理！