重生，塑造全新的自我

作者: 崔万华 | 来源:发表于2022-11-07 23:10 被阅读0次

我们有了新的身份、新的事业、新的自我，我们重新出发，变得更加灵活和坚韧，直到下一次转变的到来。人就是在这样艰难的转变中，变得深刻而复杂的。
——《陈海贤·自我发展心理学》

前面和大家分享了转折期的结束和迷茫，今天和大家分享重生！

转折期时的结束，我们脱离了原来的环境和关系、脱离了原来环境和关系所附属的身份，也脱离了以前的目标！

转折期的迷茫，经历试图回到过去，经常拿现在的生活和过去的做比较；想尽快的结束过去，到达未来；生活变得敏感；在这段时期，看起来什么都没有发生，旧的意义，在被慢慢清理掉，那些新的意义，正慢慢长出来。

经过一段时间的迷茫，你已经是一个新的人了。终于要带着全新的身体，重新出发吧！

重生会偶然和以前的生命中的重要经历和资源联系起来；也包含了某种必然。

重生需要一种容纳变化的能力，也需要我们把原先的经历放下的能力，只有承认损失，我们才能真正的放下，重新出发！

重生的本质是心理结构的重组过程我们有了新环境和关系，新身份、新目标，重新出去，相比于原先变得更有智慧、更能容纳损失和变动，也更能适应新的现实。

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