简单的快乐

        今天给儿子做了个土豆烧牛肉。第一次做这道菜，有点忐忑，其实火候没有掌握好，牛肉还没有软烂，好在味道调的还不错。不过儿子特别给面儿，吃了两大碗饭，一直说好香好香，妈妈做的饭最好吃了。

        我发现儿子比我会用积极反馈。不管我做什么，他总是特别捧场。我做饭，他永远都会夸好吃；我收拾房间拖地，他会说家里干净真舒服，妈妈辛苦了；还会提醒我劳逸结合，注意身体，不要累着了。

        正是因为儿子的这些反馈，我慢慢觉得这些生活琐事里面真的藏着生活的乐趣。原来花两个小时做顿饭也可以是一件很快乐的事情。

        以前一直觉得生活琐事很浪费时间，总觉得对付对付得了。好像只有把时间花在工作、看书、学习上才是正确的，所以做任何其它的事情时我的内心总有种隐隐的焦虑。这份焦虑让我没有办法专注在当下的事情上，不管是追剧、散步还是陪孩子玩耍，我都没有办法投入它、享受它。

        这样一来，工作的时候精神疲累紧张，休息的时候也没有得到滋养，仍然是在消耗状态，所以一直活得很紧绷，没精打采，对什么都没兴趣。

        看到孩子活力满满的样子，有时候会觉得很羡慕。他们的快乐如此简单，一顿好吃的饭菜，一个好玩的游戏，一个作业很少的周末，都可以开心不已。我记得小时候，也曾有过这样的单纯，长大了，这种能力好像也慢慢消失了。也许我们都该向孩子学习，简单，纯粹，只关注当下，享受每天的快乐。