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打卡,习惯的养成

打卡,习惯的养成

作者: 水星2018 | 来源:发表于2018-01-15 20:01 被阅读0次

年前接到新咏老师邀请我进群的消息时,我欣然接受。从11月初开始,由于家里有事我停了所有的课,专心忙家里的事。再加上年底工作特别忙,各种验收评审,每天忙于编写文件、查漏补缺,防止评审中出现问题。两方面的事搞得我有些疲于奔命的感觉,没有时间静下来好好思考。有了这样一个群,可以在老师和伙伴们的督促和带动下,使自己进入有序的状态。经过一段时间的打卡,每天写总结,有意识的做一些规划,感觉自己突然有了目标,不再忙乱不知所措了,感觉收获很大。

1、逐渐养成良好习惯:

这两天在看《高效人士的七个习惯》,刚刚看到第二章。要想改变一个多年来形成的做事拖沓、缺乏信心等不良习惯,只做一点点努力是不够的。就像火箭发射需要摆脱强大的地球引力一样,在发射升空时几公里消耗的能量比以后几天几十万公里消耗的能量还要多。因此,在我们改变坏习惯的初期,需要付出极大的努力和毅力,一旦摆脱引力的束缚,就会迎来广阔的自由天地。

加入群以后,群规要求每人每天必须发一段感悟,不管哪个方面都可以。可是对于我来说,好多年没有写东西了,感觉下笔都有些困难,不知道说点什么。但是看到每天群里的小伙伴们都积极的交作业,写感悟,而且写的都特别好。我也试着开始写点什么,没得写就从身边的事开始,文笔不好就先写出来再说,深度不够就慢慢来。“完成比完美更重要”,这是上课时老师经常带我们说的一句话,我深深的记在了脑子里。烂开始,好结果。逐渐形成了每天打卡的习惯,养成习惯后会把它当做生活的一部分,不打卡反倒觉得缺点什么了。

2、总结与提高

打卡给我的第二个收获就是,对生活和工作的关注点进行总结,包括读书笔记和总结。

总结的好处就是你思路会更清晰,哪些做的好,哪些做的不好需要改进,如何改进。比如对于讲解ppt,这个对我来说是我近期提高的目标。通过实践及与高手沟通,我总结了讲好ppt的几个要点,其实也是我自己欠缺的关键点。于是在后续的练习中,感觉思路清晰,着重关注这几个点的实施,感觉提高的很快。

3、感受生活

通过这段时间的每天打卡,逐渐从身边的生活、工作等小事中寻找感悟,找到让我眼睛一亮的点,无论是感动、感谢,还是遇到没做好得到的教训,都可以写成每天的感悟。突然发现我开始慢慢的观察生活了,生活处处有亮点!慢慢感受生活,享受生活!

4、沟通交流

群里真是藏龙卧虎,大家每天都在群里沟通交流,互相学习!大家每天的感悟各种方面,让我吸收了很多新鲜的思想、考虑问题的新思路、看待事物的新视角,工作经验,生活常识等。突然感觉跟这样一群充满活力、积极向上的年轻人一起学习提高,真的有种幸福感!认识这么多优秀的伙伴,真的很幸运!

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