这本书简直就是普通人管理时间，精进自己的一本宝典，今天再把自己学到的三点再内化一遍。
【旧知】带孩子的时光忙起来鸡飞狗跳，闲下来却是心里空空荡荡，真不知道时间去哪了！准备好做的事情，又被打扰成碎片化时间，自己又一再拖延，结果大把时间被荒废掉了，口头禅还是“没有时间做”。
【新知】改变自己的认知模式，用行动改善拖延，而不是让拖延阻挡你的一切行动。利用好自己的黄金专注时间，从自己喜欢做的事情入手，有目的专注学习，以结果为导向反复确认自己正在做的事，这样，才能高效地完成所要达到的目标！
行动清单：✅写读书笔记，越早完成越好。利用早上最专注的一小时专注阅读。其它事情也一样提早安排，改掉拖延的坏习惯。
✅利用午饭后时间，完成画画打卡。
✅看的书，听过的音频要有效反馈，不懂就反复再读，听。有目的的去学习，并能持之以恒。
金句摘录：把拥有的时间正确地花在有价值的事情上，你会看到结果，这个结果也许是实实在在的回报，也有可能是整个人正向积极的生活态度。无论哪一种，都是一个人最大的进步。
这本书简直就是普通人管理时间，精进自己的一本宝典，今天再把自己学到的三点再内化一遍。 【旧知】带孩子的时光忙起来鸡...
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本文标题：Day4+2组252号露兮+《学习力》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ibzosctx.html
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