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心理学笔记:持续成为万人迷的内外兼修的方法

心理学笔记:持续成为万人迷的内外兼修的方法

作者: a4d4c0cc4824 | 来源:发表于2019-02-07 23:13 被阅读61次

什么是万人迷?

简单地说,就是在人际交往当中,具备很强的吸引力。

很多人应该听说过吸引力法则,并且相信吸引力法则带给我们的神奇魅力。

从心理学上来说,吸引力可以是一种态度。指对某一个人事物所产生的亲切感或排斥感,态度可以受到认知、信念或者情感的影响,从而促进某种方式或行为的发生。

在人际交往中,把吸引力作为一种态度来看,可以解释为“我们在遇到某个人时,所产生的亲切感或排斥感,可能是由于我们的某种认知或者信念导致了想接近或排斥的行为趋势。”

吸引力作为一种态度,那就包含着认知、情绪和行为。

要想成为一个具有吸引力的人,其实也是要构建他人对我们的认知。这种认识能够构建好,可以帮助我们散发独特的魅力。

要想构建吸引力,从外到内有三环方法。

最外环:外貌吸引力。

外貌对于一个人到底有多重要?虽然我也不想说外貌即正义这样的鬼话,但是我还是想要说的是无论是谁,都有对美的追求的渴望。从社会认知来说,外貌的确可以比较容易引起别人的瞩目。不可否认的是,你的择偶条件无论是什么,你是喜欢老实的,还是喜欢善良的,在你看到对方的照片或者是样子时,你都会给出是否建立一种关系的可能。

在择偶倾向调查当中,外貌是个人最看重的异性特质里排名前三。所以,要正视起外貌这个问题。两性之间对于美的追求其实非常纯粹,但是能否享受和展现对美的追求,可以反映一个人内心能量的高低。

其实,作为男性或者女性能否享受自己的美,可以很直观地展现出一个人的自我价值感和自信心。

一个人觉得自己长得丑,那么她的内心对自己的认同感是很低的,缺乏自信心。

那么你觉得自己长得丑,那么除了学习化妆、护肤、服装打扮之外,还需要让自己的生命状态呈现出一种美感,积极向上有所追去的状态,展现出一种活力与年轻。

中间环:特质吸引力

吸引力源自我们内心想成为一个什么样的人,你希望如何被别人如何看待。这个你想成为的人的样子,这个热身上肯定有你特别钟情的特质,有的人看上去很幽默风趣,有的人看上去很有才华,有的人看上去很健谈等等,这就是我们内心的理想化他人,也就是我们的榜样。

我活成了自己理想中的样子。这就是很有力量的一句话。

你如果能够从不同的人身上提取到你想要的特质,那么你就能够找到前进的方向,让自己有前进的力量。

最内环:功能性吸引力

前面两个都属于意识吸引力,最后这个属于潜意识吸引力。也就是有时候我们会被一个人莫名其妙地吸引了,也不知道为什么,就是很喜欢。这个就是功能性吸引力,他人可能对我们的相处时所产生的功能吸引。

我们的需求一开始并不都是自己可以满足的,在自己无法满足的时候,总是要借助外界和他人来帮你满足。

比方说,一个自信需求没有被满足的人,一定会特别期待找一个总是肯定他的人,一个很焦虑的人,一定特别希望能能找到一个特别能倾听、给他出主意的人。

这也就是我们彼此需要,让生活变得更加美好。

总结下来,让你变成万人迷,有三点:

1、做一个岁月不败的人,肉体会变老,但是我们可以延迟肉体变老,保持运动和健康的饮食,坚持护肤保养,保持追求美的状态,以及保持追求美好生活得状态。

2、在生活中展现出自己的特质,成为别人想成为的样子。

3、发现对方未被满足的需求,体会这些需求,接纳并给予支持。

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