自省

曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

这是我上学时，最早接触到的自省。

那时候，我觉得自省这件事跟我没什么太大关系。

但现在，我发现，每个人都需要自省，而且，自省就如我们需要吃饭一样，每日都要进行。

吃饭的作用是，提供给自己维持生命的能量，自省的作用是，净化心灵，保持心性纯正。

为什么这么说呢？

人生在世，身上难免会落上尘埃，区别就是:

有的人身上的尘埃会越积越多，有的人尘埃多了才会去擦拭，有的人会把尘埃及时拍掉。

自省就是拍掉尘埃的过程。

神秀说：

身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。

我们每个人都需要勤勤拂拭心灵的尘埃。

既然每个人都需要自省，那如何自省呢？

很多人会把自省设计成一个非常复杂的程序。比如，自省分为很多个步骤。

这样做最大的问题是增加了自省的难度，因为如果认知达不到一定的高度，自省这件事本身就不容易自觉地做到。

自省并不是一个仪式也不是一个程序，重要的是我们能切实地做到。

每当我们为人处事出现问题时，只要意识到问题，并及时校正就行了。

所以，自省有两个关键点。

一、自省需要从微小的事情着手。

比如，今天自己遇事情烦躁了，烦躁的时候能够察觉到自己的问题，并能及时修正自己的言行和心态，这样就够了。

最多事后自己做一下复盘，避免此类问题下次出现。

所以说，自省能起到防微杜渐的作用。

人们常说：江山易改，本性难移。

本性之所以难移，是因为长期积累所致，才变得根深蒂固。

所以，自省一定要从微小处，逐渐改善自己，而不是妄想一下子使自己发生翻天覆地的变化。

二、自省不要自疚

很多人发现自己的问题会非常疚、自我否定、自我悔恨，甚至捶胸顿足、责骂自己。

我们要清楚，自己并不是罪犯，也没有犯下滔天大罪，如果使自己陷入无尽的负面情绪，迎接自己的一定是更加糟糕的事情。

因为负面情绪这种能量，同频共振会吸引来与之属性相同的负能量的事。

自省的目的是使自己越来越好，而不是批评否定自己，只要认识到问题，能做到及时校正就行了。

自省其实是用最小的代价，轻拍身上的尘埃，使自己的心性越来越纯正，最终受益的不仅是自己，还有自己身边的所有人。

希望这篇文章能够帮助到大家。

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