关注自己

2021年7月31日，我启动了一场马拉松，写作的马拉松。

这个马拉松的开始很简单，一瞬间的决定，现在回想，那时候心里有这么几个想法促成了这件事：

1，写作，我梦寐以求认为自己能够实现的事情

2，7年，挑战自己7年实现一件事的勇气（貌似都没有什么勇气，因为结合了自己“很想”实现，所以过程并不费力）

开始，仅此而已。

至于后来这场写作的马拉松给自己赋能要去南极，其实南极对我没有那么大的吸引力。

至于自己开始在过程中给自己赋能，想要的东西越来越多，实现的寥寥无几。

还有2个月，这场马拉松就要接近两年了。特别意外的收获，是完全在我意料之外的：

***完全向内的关注自己 ***

1，关注自己想要什么
2，关注自己的愿望
3，关注自己的感受
4，关注自己的观察
5，关注自己的想法
6，关注......

有这个想法，是因为在前几天的回顾中，我开始深度理解这句话：

亲爱的，外面的世界，没有别人，只有你。

已经不太记得这句话从哪里开始听到，在意识中，各种心理学范畴、教练范畴，点点滴滴，都在不断地提醒我这句话的含义。我一次一次的错过，意外的在一年多的写作马拉松里看到了它的意义。

我感觉到，写作和很多事情一样，对于每个人来说，意义都不一样。

对我来说，我在写作中，寻找的，是我自己。

那么接下来，关注我自己，就成了我必修的课题。

不如花一段时间，沉浸其中，在第二个人的角度看自己，看喜怒哀乐，看悲欢离合，安静地看这个“我”，如何沉浸在自己的世界里，又如何与这个世界打交道，如何在自己的空间里赋能，又如何冲出去实现想要的结果。

亲爱的Cissy，我爱你。