身体中像有两个矛盾的自我，一个想学习，一个却不愿有行动。这样如何能实现目标呢？首先，最重要的因素就是相信自己有能力实现目标，再制定每一个可以一步一步实现的计划。 一一《矛盾的自我》
现实中，很容易被“想”的自我打败“行动”的自我。 原来有个很重要的因素是在能力范围内，制定计划，不好高骛远，重要的是脚踏实地。
比如我们想锻炼身体增强体质，想有腹肌，马甲线等等。 这都是比较高的目标，我们应该先从我们可以做到的一步一步来，慢跑，快走，跳绳，做简单的力量训练等这些可行性的运动，循序渐进方能渐渐达到目的。
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国庆来临之际，面对一个人的生活，竟在不经意间会让自己抓狂。 坦诚面对自己的内心的时候，突然涌现很多的悲伤。我不知道...
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总是会有那么一些事，你在做他的时候心里却在想我到底为什么要做这件事，这件事有意义吗？但在想这个问题的同时，这件事却...
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真的发现自己是一个矛盾的结合体，也是善变情绪化的结合体！惨了，每次想好好写东西就严重犯困，总想着明天写，最后还是没...
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2021.09.28 同 星期二 晴（25℃/7℃） 又到了深夜，看着手机的时间，离12点不远了，文章还没...
本文标题：矛盾的自我2020-06-27
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