平衡情绪课程上到第二课了。第二次践行作业一直迟迟未下笔。觉得心中有千言万语欲说还休，却不知如何起笔。
回想我的原生家庭，父亲是典型的老虎加猫头鹰特质。而母亲是典型考拉特质。记忆中，父母对于情绪的处理方式其实对我的人生影响特别大。
记忆中我的父亲是一个对待家人及其严苛的人。对我们姐妹五人要求向来苛刻。生活中稍有不如意就会激怒他。
而父亲向来是不知道何为情绪疏导的。特殊时代累就的岁月，因为祖父的特殊身份，父亲不得不幼年便随祖母寄居在祖母娘家，从小过着漂泊的生活。
据父亲在世时的一些言辞，成年后的我回忆里感知到父亲在随祖母漂泊岁月里一直以来有着潜藏的不安全感。对于祖母娘家人甚至有着刻意讨好、压抑各种情绪的记忆。
及至父亲成年后在村子中众人眼里都是一个极其宽厚仁慈的形象。然而回到家中的父亲却卸下所有伪装，因着常年政治身份的敏感压抑做人的种种情绪堆砌，父亲只在回到家里后将他所有的暴戾彻底暴露在我们的面前。
父亲还极其敏感，记忆中父亲有很多忌讳。年幼的我们一旦犯忌，父亲便会以极其尖刻的语言讽刺打击。不过父亲对我们姐妹不喜欢使用暴力表达他的情绪，他的暴力行为只会针对母亲。
母亲则是长期隐忍的性格，既要承受来自父亲的暴力言行，也要承受来自祖母的各种苛责。
而母亲的破坏性情绪堆砌的结果，便是将情绪转移向我们姐妹。我是最小的孩子，也是最叛逆的一个。首当其冲成为母亲情绪发泄的对象。
记忆中我是姊妹五人中挨打次数最多的一个：为倔强挨打、为贪吃挨打、为反驳母亲挨打………
那些记忆原本以为随时光推移早已远去，然而情绪课程的学习却一幕幕在心中重现：父亲言辞尖刻的语言暴力、母亲揍我时的面目狰狞……
情绪第二课，不断的回忆中我看到了年幼时的自己和成年后曾经歇斯底时我对孩子的方式：年幼时的隐忍和成年后为人母后对孩子违拗自己时的歇斯底里……
曾几何时，我在成年后活成了童年时自己最讨厌的父母模样：言词尖刻、爬行动物脑的情绪反应模式！
庆幸自己在还来得及的时候走进家学阵营。点滴回顾反思自己的人生。在一次次复盘、践行中走出童年阴霾。
细算下来，学习的五月里，虽然也因情绪失控对孩子动过两次手，但比较之前的天天暴戾，已经算是不小的进步。而孩子亦是认可这个曾经一直被爬行动物脑主宰的老母亲的转变的。
情绪课程给我打开了另外一扇通往幸福的门。穿过这道门，这条路，我会坚定不移地走下去……感恩一切的遇见！
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