早上给婆婆测血压血糖的时候，看到血压升，高血糖降低。于是问了她这两天做了什么，吃了什么，睡得怎么样？
婆婆说她自己跟平常一样呀，一样吃一样睡啊，就是昨天晚上睡眠好像不是很好。
后来我一抬头看到桌子上有一碗千里飘香，于是我就问婆婆，你这几天都在吃千里飘香吗？
婆婆说自己没有啊，就偶尔想吃的时候才会吃一丢丢。
我这样一问，她想到了，她昨天晚上吃了酸辣大白菜，还吃的挺多的。而且昨天忘记了吃辅酶q10。
没有无缘无故的升高和降低，所有的一切都是有原因的。
当数值一出来的时候，自己就会去思考，否则感觉跟平时一模一样。
早上才明白为什么要用数据来说话。
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