不是有句很鸡汤的话 “买新衣服有什么了不起，能穿下十年前的衣服才是牛逼”，可见女人的身材真的很重要。女星刘嘉玲在一次活动中穿了她十几年前的礼服，得到很多人的点赞。经过岁月洗礼，她的容颜气质有了很大的变化，但仍是能穿下多年前的礼服，可见对于身材的管理，她肯定比较严格。
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对于一个带有明星光环的人来说，保持身材可能有很多的不得以，但身边也有很多的普通人拥有好身材。以前觉得瘦就是好的，其实瘦的体型，很多的衣服穿在身并不好看。
女人随着结婚生子，很多人的体型已经发生变化。即使瘦的人，随着年纪增长，体形也在不断变化。没有那么挺拔，腰间的赘肉在一点点的增加，穿什么都没有型。很多的妈妈们觉得没办法，这是自然规律无法抗拒。
如果你接受这样的自己，的确没法改变。但若不接受，还是有很多的方式可以改变的。
关键在于自己是否想改变。
健身房的普及，各种健身视频充斥网络，广场舞的经久不衰，想改变还是有很多的方法的。
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讲真我真的不喜欢看着自带好几圈的女人。还没到年纪就是一幅老态龙钟样。前几天遇见和我儿子一起练跆拳道的孩子的妈妈，好久没见因为关系不错，就简单的聊了聊。结束后和另外的妈妈一起回去，说她怎么那么老了，感觉不像同龄人。
因为胖了，显得就老了。现在只是老一些，等到再过几年，那差距就会更大。你对于生活的态度，全藏在你的身材里。你的好运气也和你的身材有关。
很多的女人结婚后有了小孩，所有的都是以孩子家庭为中心，对自己也逐渐马虎。一心付出，若遇上个比较有责任心的人，还不错，反之结局就很悲惨了。社会很现实，谁都不能说绝对，能把握的还是自己的身材，以及自己的脸。
在时间的长河里任何事都有可能。
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早起跑步已经快2个月，在keep上系统的塑身课程已经超过了100天。 这样的成绩当然是微不足道。只是经过这段时间的训练，我的精气神完全不一样。白天也能精神抖擞的做事情。再自己的身型变得挺拔。很多朋友问我你瘦了吗？没瘦但紧实了。
我不是为了瘦才去做这些运动，是为了让自己体型更好也更健康。同时也希望因为自己，给孩子积极向上的表率。身体是自己的，你爱惜它，它会回报给你更多。我们要为自己的身体负责。若是能因此将自律埋入他心，那就赚了。
一次下雨，我穿着海军蓝的大衣高筒靴去接他，在路上遇见一个高年级的男生，他眼里的那种光彩，让我很惊讶。不要以为孩子小，其实他们已经有了自己的想法，对美的概念也有了自己的标准。谁都希望自己的妈妈在一群人中是显目的，是得到赞赏的。这也会间接的增强孩子的自信心。开家长会前小孩子都会说让自己的妈妈不要穿得太休闲，他们也有自己的自尊心。
谁都不希望自家孩子眼里是对别人的妈妈的赞赏，自己才应该是他的骄傲。
时间每天逝去，稍不注意可能就老了。我也希望通过运动让自己老得慢一些，起码在他长大以前不要那么快的老去。社会发展太快，稍不注意就会落伍。若我们再不注意提升，那就会无法和他们沟通。无论是身材，还是心态，都得认真打理。岁月会为你留下什么，就看你今天为它储备了什么。
一起努力吧！
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