立夏(5月5日)到三伏天(7月14日)
这72天是排寒湿、补阳气的黄金期!抓住时机，跟着我的攻略调养身体，轻松告别手脚冰凉、痘痘暗沉，一起健康变美。
夏季养生:顺时养阳，祛湿护心。
《黄帝内经》说“夏主心”夏季阳气旺盛，心火易旺，养生重点在于清热解暑:避免高温伤津液。
祛湿健脾:湿气重易疲劳水肿，静心养神:心气不和，气血通畅。
立夏(5月5日)到三伏天(7月14日)
这72天是排寒湿、补阳气的黄金期!抓住时机，跟着我的攻略调养身体，轻松告别手脚冰凉、痘痘暗沉，一起健康变美。
夏季养生:顺时养阳，祛湿护心。
《黄帝内经》说“夏主心”夏季阳气旺盛，心火易旺，养生重点在于清热解暑:避免高温伤津液。
祛湿健脾:湿气重易疲劳水肿，静心养神:心气不和，气血通畅。
小满之前，谷雨之后，便是立夏伊始！真正的夏天从今日开始宣告，晚睡早起也变得被时节所允许~~ 我拿起喜爱的杯子，利落...
从立夏开始，夏就在生活里。我时常有种幻想，每到夏天就会想到自己赤脚走在古城堡里，寻找着出口。是不是夏天在自己的记忆...
立夏出生在立夏时节所以她的父母为她取名叫做立夏。很棒的名字，“那年立夏遇见你”青涩的夏季很有欢喜的名字。 立夏伏在...
立夏，除了乌米饭，我们还要吃立夏饭。 立夏，立夏，这个名字好纯净，好温柔，凹凸曼平时一起玩耍的小姑娘就叫立夏，所以...
立夏吃只蛋，气力多一万； 立夏秤秤人，来年不生病； 立夏吃竹笋，双腿脚骨健； 立夏吃...
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今天立夏，春意了无痕迹，立夏缓缓来临，春天再见，夏天你好！ 立夏养生 中医认为：“暑易伤气”，“暑易入心”。立夏时...
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【梁太说立夏】 立夏养心，汤水先行“防上火” 5月5日—7日为“立夏”，立夏表示即将告别春天，是夏日的开始，温度明...
本文标题：立夏
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