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感恩绽放日记第34

感恩绽放日记第34

作者: 李知育内在自信提升教练 | 来源:发表于2020-12-04 23:56 被阅读0次

知育|带你持续绽放生命能量

今天是Kin250,黄星星波符,电力的白狗。

        今天早上准时起床,眼睛都还睁不开呢,就像梦游一样,把昨天晚上准备的食材放进羊肉汤锅里煮。我发现我真的很不注重形式,我拍的这些都是什么渣图,这里很想用那个蒙脸笑得流泪的表情。管它的,只要好吃就行了,我看重的是食物给我的能量。

        记得以前看《水知道答案》里有一段让我非常难忘的吃饭时唱诵的感恩词:一粥一饭当思来处不易。我们小时候也学过:锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。以前只觉得种菜的农民伯伯确实辛苦,现在才发现食物也真的很辛苦,每一颗种子经历漫长的黑暗和孤独,独自向阳生长,积攒能量破土而出,继续生长开花结果,再到我碗里来,我如何能不珍惜不感恩呢?所以哪怕我拍得不精致,但它们依然非常美!

        我把减脂餐分享给我的客户,没想到他们都很听话地在改变


        上午跟好朋友聊天,问她有没有运动,还鼓励她要运动,这话从我嘴巴里问出来,连我自己都觉得有点诧异,更让我诧异的是,连我这个从小体育就没及格过的人竟然都转性每天坚持跳舞了。

        其实我觉得我们很多人对“坚持”有误解,我们经常说坚持工作、坚持运动,坚持……似乎坚持是一件很难的事情。

        但为什么我们从来不说:坚持抽烟、坚持熬夜喝酒、坚持熬夜打麻将、坚持通宵打游戏呢?

        当我真正喜欢一件事的时候,我根本不需要很辛苦地坚持,就能轻松养成习惯,只有违背我本心的情况下才会痛苦坚持,其实我不鼓励这样,违心的去做反而会消耗掉自己很多能量,反而会造成肝气郁结,得不偿失!

        说说今天的主图腾白狗,小白狗又来了,我终于开始真正无条件地爱自己了,那是一种什么感觉呢?就是我接纳自己现在的状态,同时也允许别人处于他的时区,按照他的想法生活。小白狗还有两大助力,一个是具有强大的净化之力的宇宙之水红月,每次一说到水,我就高兴,上善若水,水利万物而不争。水为财,水和金钱都是流动的。还有一大助力是蓝猴,这个猴子就像孙悟空,撒泼时能大闹天宫,引导得好也能成为斗战胜佛。当小白狗无条件地爱自己时,自然而然就会去爱身边的人,从小爱到大爱,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。我突然想到某人经常说我文绉绉的,我就是文绉绉的,咋滴啦!我就喜欢你看不惯我又干不掉我的样子!此处大笑三声!小白狗拿回黄太阳的力量,就能活出白巫师的力量了,完美!睡觉啦,晚安!

       

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