今天在咨询中，这个孩子情绪很激动地说：“这是道德绑架，每次这句话为我担心，我怎么感觉不到，我只要有事情就这么说，然后就说为我吃不下饭睡不着觉。要不就是一堆建议和大道理。如果好好说这些话我觉得就算不是我想要，至少代表在关心我。主要他们说话的口气，他们的情绪让我很难受，在指责我，你咋不动脑子，你如果听早我们的话就会如何如何，一连窜的炮火般轰炸式的指责贬低让人感觉自己是废物，然后就是一大推他们认为正确的建议，不按他们做的就是不识好歹，忘恩负义。我还在情绪里无法消化，他们说的就是合理的我也不想听。然后我问：“那你想让父母怎么做”。他说：“本来我够烦了，还要为他们的情绪负责，还要安抚他们，所以发生什么事我也不想告诉，他们都是从别人嘴里听到的，也不想让他们替我解决问题，可以说出建议，也好好听我的想法，而不是责骂埋怨”。我说：“你是不是担心也害怕我说父母都是为你好，关心则乱，他们太着急才那样”。他说：“是的，你如果这么说，我会觉得自己是不是太极端了，看不见父母好的那面，又不甘心觉得明明我受伤了怎么没人看见”。我说：”如果我那么做，你会对我也很生气，觉得我也跟父母一样看不见你，也在道德绑架，大人都是一伙的。但你不敢表达。因为我是长辈，又是咨询师。和父母某种程度上一样是权威和情感依赖和寄托的对象，表达了担心我会认为你不好，也许对你不喜欢了，甚至离开你。他说：“是的，如果连你也离开我，再也不会相信任何人了，都是伪君子，假装为我好，听话了才对我好”。我说：“就算是父母，也有自己的情绪，他们承受不了自己的焦虑，觉得必须替你解决问题才是为你好，做法就是不对，的确伤害了你。本来你想要支持，想从他们那里得到力量，可却变成了第二次伤害。父母是爱你，但不能否认的有时真的会伤你却不知道，你可以等他们情绪平和下来，好好地把自己的想法说出来，然后听听他们怎么说。也许他们还在自己的想法中转圈，也许他们可以听到你的想法会改变。我在这里陪着你，你可以下次把你与父母的聊天告诉我，我们可以再讨论。如果你还是担心不敢说，那咱们来个角色扮演，我扮演你的父母还是你来扮演你的爸爸妈妈”。他说：”好的，那你扮演我，我扮演我爸妈，我知道他们会怎么说。老师，反正这些话也会跟我父母说不是秘密，不是我一个，很多孩子都会遇见这种事情，能不能写在你的简书里”。我说：“好的，你想找到更多同盟军，这样更能证明你的感受是对的。”他说：“也不完全是，会觉得不只我一个人在受苦。”
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