从9月断断续续保持每周2-3次的健身频率，从团课到增肌到日常器械，在12月加班高峰的时候感受到了身体的强壮。
昨天看了看加班记录，基本上从11月中旬就开始每天12小时的强度，周末还有一整天的加班，大概达到了传闻的那种996的程度。有时候觉得只有真的自己996了，才能评判那些996的人的抱怨，和困苦，而不是站在高处说出一句，你可以选择其他的工作，这个996是你自己找的。
刚入职的时候。交接很多问题，那段时间也发生过长时间加班的情况。还记得那个时候的身体状况，加班一周后 就差不多达到了疲劳的胸口闷的症状。8点也起不来，尽管10点才上班，然后这一个月，持续了一月，大概在今天，开始产生了疲劳的状态，早上睡梦中感受到一些身体部位的不适，脑子里第一反应就是，身体对于这些劳累可能累积到需要休息的时间了。不过也是这一周开始 因为例假没有锻炼了。整个身体代谢开始变慢。
从周五开始 继续保持锻炼节奏，一定要抗住年底这波客户袭击。。。
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本文标题：日渐强壮的自己
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