复旦大学陈果教授说：“脾气越倔强、越硬的人，命运一定会很悲惨，越是较劲的人，命越不好。所以圣人讲：要学水，上善若水，最上等的善人像水一样柔软，它能利万物而不染、而不辞。只有懂得变通，才能拥有星辰大海。”
凡是动不动就生气的人，生活多半过得一团糟糕。那些经常发脾气的人不是聪明的人，发脾气只会让问题变得更糟，真正的智者是在解决问题的过程中展现智慧。心情是自己的，开不开心，都是自己受。怄气赌气发脾气，伤害的是自己的身体和心情。生活，本就是一场充满苦难的修行，要知道，人若做不了心态的主人，必然沦为情绪的奴隶。
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