2020年3月8日-3月14日，每天体重情况如下。已过去105天，项目已结束。
这周是最后一周，总感觉想做点什么，但是这周又比较忙，在外面就不容易在饭点吃饭。
这周的总结是，减肥多吃鸡蛋，鸡蛋百搭好吃还不容易长胖。其他的就是奶制品，我指的是奶酪，但是没鸡蛋这么百搭而且在中国获取有一定的难度。
最后一共100天还是减了快4KG。还是有减少的，但是跟目标相差就比较大。
2020年3月8日-3月14日，每天体重情况如下。已过去105天，项目已结束。
这周是最后一周，总感觉想做点什么，但是这周又比较忙，在外面就不容易在饭点吃饭。
这周的总结是，减肥多吃鸡蛋，鸡蛋百搭好吃还不容易长胖。其他的就是奶制品，我指的是奶酪，但是没鸡蛋这么百搭而且在中国获取有一定的难度。
最后一共100天还是减了快4KG。还是有减少的，但是跟目标相差就比较大。
2020年3月8日-3月14日，每天体重情况如下。已过去105天，项目已结束。 这周是最后一周，总感觉想做点什么，...
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本文标题：100日减肥计划第十六周总结
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/idldehtx.html
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