【精时力学习日志】
本训练营：时间记录营
今日主题：2-3记录修改
学习日期：2020年4月1日
1.[知识]我在课程中的收获：
【桌面工具的设置】
通过设置全透明、半透明，与手机背景融为一体
（but ios没有找到这个功能）
【记录修改】
对记录错误进行修改，注意要及时修改，且尽量少用
why?
1）修改记录费时费力，不值得在这个上面浪费时间
2）时间记录是为了让我们养成意识，要融化在身体中的感知
记录修改有两种方式：
1）直接设置到某个时间、相邻任务的开始或结束时间
2）通过+、-，进行小范围时间修改
【PS】
尽量分类不要太细，细到一个科目，除非你想要在某科目上精进。
这个点我也有发现，之前记录的时候会按照书名、科目名进行分类，但是类别太多会导致一定的精力分散，现在这个版本用起来就更顺手一些，因为没有那么细致的分类，就可以把具体做的事情放在备注中，一定程度上增加了app的灵活性
2.[践行]我今天的刻意实践：今天终于可以做到及时记录时间了，但是还不能平衡日清单和时间记录，日清单仍然处于待办事项清单状态
3.[查找]我忘记计时的原因：在时间紧张的时候确实会忘记计时。比如到了6:00要开始听课，但是5:50才刚醒来，就只记得开始任务了，忘记了时间也要开始记录。
4.[分享]我计时的小妙招：之前有用过设置手机壁纸为精时力提醒，但是最后效果不是很好，可能我的壁纸话术不够强硬，也许打上红底黄字，加上感叹号才可？
5.[发现]我的疑问：/
6.[其他]想说的话：今天没有去公司，早晨的时间被突发工作占掉，来来回回结束后已经10点半多了，后续又修修改改无法专注做自己的事情，就到了11:30。想想也做不了什么事情了，就去准备午饭，饭后约小伙伴聊了些事情，大概到1:30左右看了一节网课，但是到2:40左右开始犯困（这就是没有午休带来的后果）小睡了25分钟，起来继续听课。因为感觉今天自己的事情没有做多少，浑浑噩噩效率不高，原本在日清单中计划看2节课，具体实施的时候就变成了3节（报复性反弹），然后导致后面的任务也接连收到影响，原本就不够完善的日清单妥妥变成了待办事项清单，而且还是一个未完成的待办事项清单。（PS.早晨突发的工作是由于与同事的沟通障碍导致的，同事在布置给我任务时并没有说清楚我需要做到什么程度，要达到这个目标我具体做哪些，所以导致原本昨天可能花很少的时间就能做完的事情，今天用了2个多小时才告一段落，当然这其中也有我的问题，如果当下我就问好要怎么做，也不会增加这么多的时间成本）
网友评论