作者/木子慧
最近共修，一位同修的分享启觉到我，他心平静气、云淡风轻、旁若无人、轻松自在地在说着他自己的抗拒和傲慢心，似乎就像在说别人似的。他的那种状态一下子感染到我，我觉察到自己的一些模式，比如在某些场景下会有些拘谨，有点举轻若重，太在意他人的眼光和看法，内心胆怯，对某些自己不认同的东西也是有抗拒的，执持自己的认知是对的也是一种傲慢和狭隘。老师曾说：承认好得比较快。觉察到自己的心智模式，承认这些，不坚持自己认为的对，不高看自己，也不低看自己，放下好坏对错的评判，活出生命本真的美好和爱，平常心对待一切，谦卑柔软，感恩惜福，自在欢喜。
作者/木子慧 最近共修，一位同修的分享启觉到我，他心平静气、云淡风轻、旁若无人、轻松自在地在说着他自己的抗拒和傲慢...
11月19日觉察日记： 觉察自己爱抱怨、指责、评判的模式 受害者模式 愤怒 对妈妈的不满，看不起，
今日觉察到放下了所有对妈妈的抗拒，评判和试图的改变。越来越如其所示的接纳妈妈的一切，包括语言，生命状态，行为模式和...
觉察日记第11天 每天说爱自己，爱自己，可是每当遇到小事，似乎又回到了原点，我内心边干边往内看，为什么？每天似乎干...
今天，我觉察到自己对人对事少了评判，当我放下评判的时候，内心无比的和平，对所有的人和事，我真的是无条件的赞赏感谢，...
觉察到自己的评判习性，不能接纳别人，评判产生时，情绪就来了，能量就耗散了，看见，放下……
如实活出生命终极愿望， 首先需要如实觉察生命终极愿望 觉察会让你看到原本以为自己想要的并不是真的想要的 如实如是的...
放下评判放下控制，她真的明白了，也更懂得了珍惜身边的一切，不再去抓取幸福，只是好好爱自己，关注自己的内在，看到自己...
1. 感恩北辰yesgo超级精彩的活动！ 2. 感恩自己永远相信自己，觉察自我评判，努力放下自我评判； 3. 感恩...
奉献自己，是放下执着、放下评判、放下对他人的怨恨，全然地活出自己，全然地把自己托付出去。我们每个人来到这个世界上都...
本文标题：觉察自己的模式，放下评判，活出生命本真的美好的爱！
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