每隔一段时间总会出现疲惫，懒惰，提不起劲，啥也不想干的状态。太讨厌这样状态了，特别是现实是有很多事积在一起需要做，但又无论如何也提不起做事的兴趣，这时，焦虑、无耐、自责等情绪就会出现，让人感觉太不好了。这就像股票的走向，状态跌到了低谷一样。
不过，起起伏伏才是正常，如果是“一条直线”，早让人失去激情和期盼了。
所幸的是今天的状态还是不错，白天效率很高，并没有浪费多少时间，而且按预计完成了任务，讲了《我的伯父鲁迅先生》和《有的人》学生掌握得相比而言还算扎实。晚上的状态也是不错，大致完成了微课思路，虽然设计还远远没有成型，但多少有一点点想法。
如果说非要在这有一点点“好状态”时总结一下经验，个人认为就是“远离手机”“远离办公室”。
如果不用电脑，集体办公室真的可以不去。一是人太多，太吵；二是环境压抑，女的太多，很多人心细，一个行为，一句话，都会得到很多人解读。所以，回到住室，安安静静，有一片自己的净土。多好！
今天，手机一直没充电。早上不到50％的电，到下午还有二十多，早上打了俩电话，下午回了几个信息，基本没有用，电量最能说明一切。原来，可以不看视频，不看聊天，生活得也很好。
明天，事情更多。备讲习作、批改作业，批注教案，准备微课，参加书法和拔河比赛……
加油！继续努力，甩掉拖延。
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