亲爱的上帝，请赐我宁静，接受我无法改变的事；请赐我勇气，改变我能改变的事；请赐我智慧，以分辨两者的不同。——《尼布尔祷文》
切记可能表达情绪，但是不要情绪化的表达，情绪化解决问题是一个人不成熟的表现。
很喜欢看到的这句话，工作这么多年，看了很多情绪化的瞬间，才开始领悟情绪稳定是多么重要的事情，在生活中在工作中。
工作中和情绪稳定的人合作是可以预期的，可以预设最坏的结果并平静的接受。
生活中和情绪稳定的人生活是幸福的，不需要提心吊胆，只是这个情况自己似乎做的不够好，孩子曾经抱怨不知道我什么时候会不高兴，那时候可能更多的是对孩子未来的不确定造成的不安吧。
而现在的孩子起码成长的挺好，虽然成绩还不那么亮眼，但起码也不错，稳定温和的性格，积极向上的心态，
对未来有节制的预期，没什么不好。
给孩子点了一杯咖啡送到学校门口，孩子很开心的感谢了妈妈，看着那个称呼，唉，老母亲的欣慰溢于言表。
--2025.5.21
保持情绪稳定
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