今天早上起来，习惯性的踩上我的电子称，54.7kg的数字让我不知道如何是好，因为我记得两天前的早上也仅仅才52kg。这让我不得不对我的体重进行一轮很深刻的反省。
2019年5月份，我的体重在44kg~46kg徘徊；2019年6月长了6斤左右；2019年7月又长了5斤左右；2019年8月又长了5斤左右，从此体重就在52~53kg徘徊……这样的爆胖，我怀疑和我家肖兄有关，毕竟我们是在2019年5月最后一天确定了恋爱关系！
至于体重出现的一次转机，就是疫情期间，回到家与肖兄异地三个月，瘦了8斤，体重再次回到100斤以下。疫情解封，当我满怀着变瘦变美的心情见到我家肖兄以后，不到两个星期的时间，我用三个月自然瘦下来的体重就又回去了……
那时候，我终于明白何为“幸福肥”了，尽管我的内心是拒绝的，然而体重任性不已，总是在一步步突破我的底线，让我的一边难过一边又拒绝不来肖兄爱的投喂。
110斤，由于我身高较矮的原因，已经是我不能接受的体重了！如今只差几两，让我不得不认真反思这些日子以来自己对于减肥的态度——迈开腿，只是每天上下班走一个小时；管住嘴，仅仅只是不吃宵夜了。我注定不是一个狠人，毕竟一个连减肥都不能下定决心的人，有何面目说自己很厉害！
我认识两个非常励志的胖子，一个是大学期间做暑假工认识的一个女生，1米5几的身高却胖到过180斤，用2年多得时间瘦到了100斤左右；一个是工作以后认识的一个男生，也是个子不高，胖成球形的那种身材，却用半年的时间瘦掉了半个自己，又用半年多得时间继续减肥巩固，现在身材已经比较协调，看不出来曾经是一个大胖子。对于他们两个的减肥成功，我为过他们，无非是三点：
1、合理饮食，完全放弃了高热量的食物，以清淡饮食为主；
2、坚持运动，每天至少半个小时；
3、配合适当的减肥产品。
当然，这三点，我一直觉得能坚持前2点必然就可以了，第3点可有可无。只不过对于我而言，前2点依然很难。不过谁能想到，不运动又管不住嘴的我，前几年还是会坚持夜跑或者晨跑的人了。恋爱以后，人就变懒了，和肖兄两人没有事的时候，只愿黏在一起刷手机，也不运动；当自己不吃东西的时候，又拒绝不了肖兄的投喂，这样不胖可能吗？
所以，作为一个“过来人”，本想给你们一点好的爱情建议，字打了又删，删了又打，原来爱情这东西本身就没有什么道理可言！
网友评论